Lymfatická masáž

Mízní soustava (lymfatický systém)

Mízní soustava je otevřenou soustavou - tj. není zde uzavřený oběh, jako je tomu třeba u soustavy krevního oběhu. Začíná v mezibuněčném prostoru tkání, odkud se sbírá míza a dále vede mízními kapiláry, cévy a kmeny a končí vývodem do žilního oběhu. V některým místech mízních cév jsou mízní uzliny, které slouží jako filtrační systém a výrobna protilátek (součást našeho imunitního systému). Mízní soustavou tedy proudí míza nebo-li lymfa.

Zjednodušeně se dá říci, že lymfatický systém je jakýmsi odpadištěm, či kanálním systémem, kudy se odvádí lymfa a během cesty se lymfa filtruje v lymfatických uzlinách (jako čistička vody).

Špatná funkce lymfatického systému může způsobovat otoky, bolesti v tkáních (větší napětí), pocit únavy, poruchy funkce imunitního systému, celulitidu a další.

Ke zlepšení můžeme přispět například lymfatickou masáží, kdy je lymfa mechanicky uvedena do chodu.

O masáži

Lymfatická masáž je velmi jemná, jedná se spíše o hlazení, tudíž se při ní velmi dobře relaxuje. Větší tlak není vůbec třeba, protože lymfatické cesty jsou blízko povrchu kůže. V případě, že jste nebyli dlouho na lymfatické masáži, doporučuji poprvé vynechat ruce, aby zátěž na tělo nebyla příliš velká. Lymfatickou masáží se rozproudí lymfa, ve které je hodně nečistot, odpadních látek apod. a lymfatickou masáží celého těla by organismus dostal příliš zabrat. Při opakování již není problém promasírovat celé tělo. Na vaše přání mohu udělat i lymfatickou masáž obličeje.

Indikace

  • otoky končetin (popřípadě jejich prevence)
  • poúrazové a pooperační stavy (lepší odvod "odpadů" z rány)
  • jizvy
  • uvolnění tkáňového napětí (zmenšení bolesti)
  • akné, lupenka
  • Parkinsonova choroba (zmírnění třesu)
  • migréna
  • revmatologie
  • artroza
  • po liposukci
  • celulitida
  • po zánětu žil
  • zvýšení obranyschopnosti organismu

Kontraindikace

  • zhoubná onemocnění
  • akutní, bakteriální, virové, strepkokové onemocnění
  • akutní astma
  • hnisavé rány
  • akutní mozková příhoda
  • těžká srdeční onemocnění
  • akutní mozková příhoda
  • křečové žíly
  • po požití alkoholu